看了注意力危机一书后,今天加班间隙突然意识到:因为人的原始社会压力大意味着环境危险,所以大脑就倾向于分散注意力观察周围环境发现危险,延续到现代,就是压力越大,越想做点别的什么事。但因为人脑其实是不能进行多任务同时处理的,错觉的多任务只是干一件事的间隙又干另一件事,这就会导致更累,而更累又意味着压力更大,就越注意力分散,形成恶性循环——借此写下来提醒自己。
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看了注意力危机一书后,今天加班间隙突然意识到:因为人的原始社会压力大意味着环境危险,所以大脑就倾向于分散注意力观察周围环境发现危险,延续到现代,就是压力越大,越想做点别的什么事。但因为人脑其实是不能进行多任务同时处理的,错觉的多任务只是干一件事的间隙又干另一件事,这就会导致更累,而更累又意味着压力更大,就越注意力分散,形成恶性循环——借此写下来提醒自己。